雌激素主導(dǎo)女性第二性征的發(fā)育和維持，并調(diào)控女性體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，控制女性的生命周期，同時周期性的月經(jīng)、生育能力、豐滿體態(tài)等均離不開雌激素的作用。
『雌激素低如何診斷』
●女性性激素六項檢查是臨床上判斷雌激素是否正常的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。
●性激素六項檢查是生殖科常規(guī)基礎(chǔ)檢查。通過測定性激素水平來了解女性內(nèi)分泌功能和診斷與內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)的疾病.常用的性激素六項即卵泡生成激素(FSH)、黃體生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睪酮(T)、催乳激素(PRL)?？梢赃x擇月經(jīng)第2～5天進(jìn)行檢查，稱為基礎(chǔ)性激素水平，以第3天測定結(jié)果最精確。
『雌激素低的表現(xiàn)』
●皮膚粗糙
◆肌膚會出現(xiàn)干燥、衰老、色斑、痤瘡、暗淡無光、毛孔粗大等癥狀。
●體重增加
◆雌激素的減少，導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)障礙，脂肪代謝受影響，會使諸多部位脂肪堆積、局部肥胖，胸部脂肪流向背部，導(dǎo)致乳房變形、下垂、外擴(kuò)、松弛、萎縮等。加上運動量不足，脂肪逐漸堆積在腹部、大腿周圍，導(dǎo)致女性體形發(fā)胖。這種現(xiàn)象多發(fā)生在40歲以后，有些人會提前出現(xiàn)。這也是女性絕經(jīng)后都容易肥胖的原因。不想變成水桶腰、大肚腩，不想乳房過早下垂，就要及時地補(bǔ)救。
●腰酸背痛、骨質(zhì)疏松
◆雌激素低下，會導(dǎo)致腰酸背痛，疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或坐立時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。女人在絕經(jīng)期間，血液中雌激素水平大幅度降低，最容易出現(xiàn)“骨質(zhì)疏松”。骨骼會變輕、變軟、變脆，容易骨折；身高縮短、駝背的癥狀。
●影響女性的精神和性功能
◆雌激素低下會讓影響女性的情緒，如焦慮、抑郁、煩躁、易怒、易哭、疲乏、皮膚蟻走感等，總覺得成群的螞蟻在皮膚上、頭發(fā)里爬來爬去，很難受，經(jīng)皮膚科檢查卻并無異常發(fā)現(xiàn)。更年期婦女當(dāng)外界有突然響動，有時動靜并不大，自己卻感到一陣心慌，反復(fù)做心電圖檢查，結(jié)果常常正常，充其量發(fā)作時表現(xiàn)為竇性心動過速。而且還會導(dǎo)致性欲低下，陰道干燥，外陰瘙癢，陰道疼痛或者情緒總是不穩(wěn)定，性格有很大的改變，易發(fā)脾氣，總處于煩躁狀態(tài)。
『雌激素低怎么辦』
●飲食調(diào)理
◆日常需注意營養(yǎng)均衡，可適當(dāng)吃些豆制品、新鮮的蔬菜與水果來補(bǔ)充雌激素，調(diào)節(jié)激素平衡。平時應(yīng)盡量少吃快餐，因為快餐中含有過多的飽和脂肪，攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌。
●適當(dāng)運動
◆運動可以減少壓力，改善睡眠習(xí)慣，幫助減少其他過量的激素，維持體內(nèi)激素平衡。運動還可以增加心臟的收縮、儲存功能以及血管彈性。每天至少散步30分鐘將會產(chǎn)生意想不到的效果。
●減輕壓力
◆壓力是導(dǎo)致雌激素分泌失調(diào)的重要原因。處于緊張狀態(tài)時，排卵功能會受到一定影響。如果不能正常排卵，在卵泡期就不能產(chǎn)生足夠的孕激素，沒有了孕激素，就不能使雌激素控制在一定范圍內(nèi)，雌激素的副作用就會產(chǎn)生。壓力也會使皮質(zhì)醇水平增高，這會使內(nèi)分泌相應(yīng)地失去平衡。所以要保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別要重視放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒。
●保持良好睡眠
◆晚上10點到凌晨2點，機(jī)體處于最佳修復(fù)狀態(tài)，睡覺時會產(chǎn)生荷爾蒙。應(yīng)盡量保證在晚上十點前入睡。在枕頭旁放些熏衣草，就寢前1小時保持放松狀態(tài)。
●排毒調(diào)理
◆一旦身體排毒功能不暢，容易擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)。機(jī)體一般有5種方法減少毒素：呼吸、出汗、月經(jīng)、排尿、排便。所以要隨時留意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。同時，一定要留意及時補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時就要出汗，給卵巢提供充足養(yǎng)分，激活卵巢及其系統(tǒng)功能。
●補(bǔ)充雌激素
◆建議服用大豆異黃酮片，效保養(yǎng)卵巢調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)充平衡身體體內(nèi)雌激素、對抗卵巢早衰、改善內(nèi)分泌、調(diào)節(jié)月經(jīng)、延更抗衰、調(diào)節(jié)黃體酮促進(jìn)排卵、延緩衰老、改善經(jīng)期不適等。
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